Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer – Alle Infos 2026

Kurz & Knapp: Die Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer dauert 3 Jahre und startet mit einem Gehalt von 800–950 € im ersten Lehrjahr. Du brauchst mindestens einen Realschule. Als Sport- und Gesundheitstrainer motivierst und berätst du Menschen zu Fitness, Bewegung und gesunder Lebensweise. Du erstellst Trainingspläne und leitest Kurse. Die Ausbildung verbindet Sportwissenschaft mit Gesundheitsförderung und Kundenbetreuung.

Das Wichtigste auf einen Blick

Ausbildungsdauer3 Jahre
Vergütung 1. Jahr800 – 950 €
Vergütung 2. Jahr850 – 1000 €
Vergütung 3. Jahr900 – 1050 €
Einstiegsgehalt nach Ausbildung2100 – 2700 €
Empfohlener SchulabschlussRealschule
AusbildungsartDual (Betrieb + Berufsschule)

Was macht ein/e Sport- und Gesundheitstrainer?

Als Sport- und Gesundheitstrainer motivierst und berätst du Menschen zu Fitness, Bewegung und gesunder Lebensweise. Du erstellst Trainingspläne und leitest Kurse. Die Ausbildung verbindet Sportwissenschaft mit Gesundheitsförderung und Kundenbetreuung.

Zu den täglichen Aufgaben gehören:

  • Individuelle Trainingspläne erstellen
  • Fitness- und Gesundheitskurse leiten
  • Kunden beraten und motivieren
  • Trainingsgeräte einweisen
  • Ernährungstipps geben
  • Fitness-Tests durchführen
  • Präventionskurse anbieten

Voraussetzungen

Schulische Voraussetzungen

Für die Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer wird in der Regel ein Realschule empfohlen. Gute Noten in folgenden Fächern sind hilfreich:

SportBiologieDeutschMathematik

Persönliche Stärken

  • ✓Sportliche Begeisterung
  • ✓Motivationsfähigkeit
  • ✓Kommunikationsstärke
  • ✓Körperliche Fitness
  • ✓Organisationstalent

Ausbildungsinhalte

1. Ausbildungsjahr

Jahr 1: Trainingslehre, Anatomie, Ernährung, Grundlagen Kurse leiten

2. Ausbildungsjahr

Jahr 2: Gesundheitssport, Prävention, Kundenberatung, verschiedene Trainingsformen

3. Ausbildungsjahr

Jahr 3: Spezialisierung, Rehabilitation, Marketing, Abschluss

Gehalt & Vergütung

Die Ausbildungsvergütung als Sport- und Gesundheitstrainer steigt mit jedem Lehrjahr. Die genaue Höhe hängt vom Betrieb, der Region und dem geltenden Tarifvertrag ab.

1. Lehrjahr
800–950 €
2. Lehrjahr
850–1000 €
3. Lehrjahr
900–1050 €

Einstiegsgehalt nach der Ausbildung: 2100 – 2700 € brutto/Monat

Karriere & Weiterbildung

Nach der Ausbildung stehen dir viele Wege offen:

  • 1Trainer in Fitnessstudios
  • 2Gesundheitszentren
  • 3Reha-Kliniken
  • 4Volkshochschulen
  • 5Personal Trainer (selbstständig)

Arbeitsmarkt & Zukunftsaussichten

Gesundheitsbewusstsein und Fitnesstrend wachsen kontinuierlich. Gute Aussichten in einem dynamischen, wachsenden Markt.

Verwandte Berufe

Physiotherapeut
3 Jahre | 1000–1100 €
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2.5 Jahre | 700–850 €
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3 Jahre | 1000–1100 €
Ergotherapeut
3 Jahre | 1000–1100 €

Häufige Fragen zur Ausbildung als Sport- und Gesundheitstrainer

Wie lange dauert die Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer?▼
Die Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer dauert in der Regel 3 Jahre. Bei besonders guten Leistungen oder mit höherer Schulbildung ist eine Verkürzung um 6–12 Monate möglich.
Was verdient ein Sport- und Gesundheitstrainer in der Ausbildung?▼
Im ersten Ausbildungsjahr verdienst du als Sport- und Gesundheitstrainer zwischen 800 und 950 Euro brutto im Monat. Im dritten Jahr steigt die Vergütung auf 900 bis 1050 Euro.
Welchen Schulabschluss braucht man für die Ausbildung?▼
Für die Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer wird in der Regel ein Realschule empfohlen. Gute Noten in Sport, Biologie, Deutsch sind von Vorteil.
Ist die Ausbildung zum Sport- und Gesundheitstrainer schwer?▼
Der Schwierigkeitsgrad hängt von deinen persönlichen Stärken ab. Wenn du Sportliche Begeisterung, Motivationsfähigkeit, Kommunikationsstärke mitbringst, wirst du gut zurechtkommen. Die Berufsschule vermittelt alle theoretischen Grundlagen.
Was verdient man nach der Ausbildung als Sport- und Gesundheitstrainer?▼
Nach der Ausbildung liegt das Einstiegsgehalt als Sport- und Gesundheitstrainer zwischen 2100 und 2700 Euro brutto im Monat. Mit Berufserfahrung und Weiterbildungen kann das Gehalt deutlich steigen.
Welche Karrieremöglichkeiten hat man als Sport- und Gesundheitstrainer?▼
Nach der Ausbildung stehen dir viele Wege offen: Trainer in Fitnessstudios, Gesundheitszentren, Reha-Kliniken, Volkshochschulen. Damit kannst du dein Gehalt und deine Verantwortung deutlich steigern.

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Letzte Aktualisierung: Februar 2026 · Quellen: BIBB, BERUFENET, IHK, HWK · Gehaltsangaben sind Richtwerte